Khi nào bạn không nên dùng Whey?

Hầu hết chúng ta thường có thói quen sử dụng hoặc được tư vấn dùng Whey đi kèm quá trình tập luyện, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ những lưu ý khi sử dụng hay hiểu được bản thân mình có nằm trong nhóm đặc biệt không thể sử dụng Whey?

1. Người bị dị ứng hoặc nhạy cảm với các sản phẩm từ sữa như dị ứng với Lactose.

2. Sử dụng thuốc Albendazole (Albenza) hoặc Alendronate (Fosamax) vì có thể tương tác và làm mất tác dụng của thuốc.

3. Khi cơ thể bị rối loạn chức năng gan, thận. Sử dụng Whey có thể gây áp lực lớn lên gan và thận.

Nếu rơi vào một trong các trường hợp kể trên, giải pháp tốt nhất là sử dụng sản phẩm thay thế như Optimized eAA để bổ sung acid amin cần thiết giúp xây dựng cơ bắp. Không nên cố sử dụng Whey để tránh các tác động tiêu cực tới cơ thể.